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Campaña de Invierno Leer más »
La mayoría de las personas ha escuchado el término «lumbago» alguna vez en su vida, pero, ¿Qué significa realmente? En el presente artículo explicaré en palabras simples qué es el lumbago -o, mejor dicho, lumbalgia-, y también explicaré qué es lo que se debe hacer para eliminar el dolor. La lumbalgia es un síntoma, no
¿Qué es el lumbago y qué hacer para tratarlo? Leer más »
¿Qué es? El dolor muscular tardío (DOMS, por sus siglas en inglés) se presenta entre 24 a 48 (o hasta 72) horas posterior al ejercicio físico de alta intensidad. Por lo general se acompaña de rigidez articular, disminución relativa de la fuerza y la resistencia. La historia natural del DOMS indica que los síntomas alivian
Dolor muscular tardío: Molestias después del ejercicio Leer más »
La kinesiología a domicilio es cada vez más solicitada en Santiago y en todo Chile, sobretodo por sus múltiples beneficios. ¡Solicita kinesiólogo a domicilio! Cada vez son más las condiciones de salud cuyo tratamiento se basa en la kinesiología. A medida que la ciencia avanza se ha comprobado que muchas condiciones mejoran con el ejercicio.
Kinesiología a domicilio: Múltiples beneficios Leer más »
¿Estás seguro de que un examen (una radiografía, una tomografía o una resonancia, por ejemplo) podrá decirte, exactamente, cuál es la causa de tu dolor? La respuesta es categórica: ¡No! El dolor es mucho más complejo. Siempre es multifactorial. Los exámenes de imagenología sirven como un complemento a la evaluación clínica. Efectivamente nos muestran estructuras,
¿Los exámenes explican el dolor? Leer más »
Años atrás, la cirugía de columna era la primera opción terapéutica frente a una hernia discal. Actualmente existen abordajes no invasivos que logran la resolución de estos cuadros en un promedio de tan solo 3 meses. Se denomina hernia discal (hernia de núcleo pulposo o hernia de columna) cuando un disco intervertebral se deforma. Esto
Hernia discal: ¿Requiere cirugía? Leer más »
Esta interrogante surge, por lo general, cuando uno como persona se enfrenta al diagnóstico de hernia de núcleo pulposo, o hernia de disco en columna vertebral. Si la primera opción presentada al ser diagnosticada una hernia es la cirugía, lo ideal, en mi opinión, sería al menos cuestionarse la necesidad de un abordaje tan agresivo
¿Tratamiento para hernias de disco? Leer más »
